#翻开我的非暴生活日记#也许很多人认为沟通不就是说话吗，这是力沟再平常不过的事情了，谁不会啊。通读

持有这种想法的后感人是大错特错的。沟通是非暴人与人心灵的链接，是力沟需要去用心聆听的，不是通读简单地说话。

以前我也是后感这样的观点，随着阅历的非暴丰富，我才发现沟通是力沟需要技巧的，甚至说沟通是通读需要刻意学习的。

昨天看了非暴力沟通，后感简单谈一下我的非暴感受。

不要急着做什么，力沟站在那里。通读

当我们向别人倾诉时，对方经常是急于给予我们建议或者安慰我们。我们其实仅仅需要对方理解我们的感受就好，而不是希望对方长篇大论谈论一番。

为了幸福，必须把“别人怎么看我”这个问题放在一边。

生活如人饮水冷暖自知，鞋合不合适只有脚知道。抛开世俗眼光，跟随自己的内心。

你越是留意自己内心的声音，就越是能够听到别人的声音。

你无法给予别人你没有的东西。

去倾听，给予肯定，少一些评价。